扫地僧站群提供技术支持

天德百科网

  • 首页
  • 热门
  • 百科
  • 知识
  • 科普
  • 生活
  • 百科全书
  • 经验分享
  • 资讯

拌凉菜做法 凉拌菜大全菜谱大全

2026-01-16 05:54 18K 1

一、拌凉菜做法

凉拌木耳豆皮

主料:豆皮、芹菜、木耳,胡萝卜1根,蒜蓉1勺,红葱头1个辅料:油30ML、酱油15ML、陈醋30ML、糖10克、食盐、辣椒油

做法:

1、木耳用水浸泡1小时,清洗干净撕成小朵,胡萝卜削皮刨丝,芹菜洗净切段,豆腐皮切丝。

2、木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水,水开即捞,装在碗里。

3、炒锅烧热油,爆香红葱头片和姜蒜蓉,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀。

4、把调料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡萝卜丝中,加入香油,拌匀。

二、凉拌菜的做法

凉拌菜制作简单,风味多样,下面为您介绍凉拌菜的做法。

1. 凉拌黄瓜

材料:黄瓜、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将黄瓜切成丝,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

2. 凉拌豆腐

材料:豆腐、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将豆腐切成小块,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

3. 凉拌木耳

材料:黑木耳、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将黑木耳泡软,切成丝,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

4. 凉拌茄子

材料:茄子、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将茄子切成丝,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

凉拌菜的制作方法简单,只需将材料切成适当的大小,调入适量的调料,拌匀即可食用。凉拌菜可以根据个人口味添加适量的辣椒油或者花椒粉,使其更加美味可口。

三、简单易做的家常凉菜做法大全有哪些

要想做好凉拌菜,最主要的是调好拌菜汁,第一步就是熬油,干锅倒入半桶油,放入洋葱,大葱,姜炸至金黄,加花椒,八角,继续炸至以上材料变干捞出,同时用一不锈钢盆加入辣椒粉,芝麻,热油分三次倒入,一盆万能拌菜汁就调好了,可以拌海带,腐竹,皮冻,龙须菜,木耳,黄瓜,豆角,茄子,反正就是无所不能了,基本就是一汤勺味达美,一汤勺醋,一汤勺拌菜汁,一小勺盐,一小勺味精,一小勺糖,另外喜欢麻汁的也可以加点








四、十种懒人凉拌菜

一、柠檬泡椒凤爪



1、准备新鲜的鸡爪剪去趾甲,冷水下锅。加入葱段,姜片,香叶,一把花椒,大火煮开后撇去浮沫,转成中小火再煮十分钟。捞出放入凉水中浸泡。

2、把新鲜的柠檬切成薄片,小米椒切圈,葱切成葱花,姜切成姜丝大蒜拍扁切末,香菜切段备用。

3、准备一个大碗,放入葱花,香菜,姜丝,蒜末,小米椒圈,柠檬片,泡椒,泡椒汁。再加入适量的生抽,食用盐,白糖,香醋,花椒油搅拌均匀,料汁儿制作完成。

4、把泡好的凤爪从凉水中取出来。每个凤爪用刀一分为二,剁好后把凤爪放入一个深点的盘中。把拌好的料汁倒入,再加些凉白开水,没过凤爪即可。

5、盖上保鲜膜。放入冰箱冷藏几个小时即可食用。最好冷藏一晚。口味更佳!

二、凉拌洋葱



1、洋葱剥去外皮,切成细丝,用手抓散。尖椒洗净去籽切细丝,香菜洗净切段,胡萝卜洗净切细丝,大蒜拍扁切末。木耳泡发好后摘洗干净,放入开水锅中煮一分钟捞出。过凉水,控干水分。

2、以上所有食材都放入拌菜盆中。

3、加入适量的生抽,香醋,白糖,食用盐,香油,熟芝麻拌匀,盛入盘中,清脆爽口的凉拌洋葱制作完成。

三、小葱拌豆腐



1、准备一块儿卤水豆腐,洗干净后,先切成厚片,再切成长条,最后再改刀切成小方块儿。

2、锅内加水,水煮开后加入豆腐块儿和少许食用盐,再次煮开后,把豆腐捞出过凉水控干水分,倒入拌菜盆中。

3、小葱摘洗干净,切成葱花,多切一些,切好后放入拌菜盆中。

4、加入适量盐,鸡粉,香油,少许葱油,小心搅拌均匀,盛入盘中即可。豆腐易碎,要小心搅拌。

四、凉拌豆腐丝



1、准备两张豆腐皮,切成丝状。

2、锅内加水,水开后,放入适量的食用盐,再加入豆腐丝,煮一分钟捞出。放入凉水盆中浸泡。

2、豆腐丝泡凉后取出,控干水分,放入拌菜盆中。

3、香菜洗净切段,大蒜拍扁切末,大葱切成葱丝,尖椒洗净去籽后切成细丝,干辣椒切段备用。

4、准备一个大碗,放入蒜末,干辣椒段,白芝麻,淋入热油,激发出香味儿,加入适量的生抽,食用盐,白糖,香醋,香油,最后加入香菜段,葱丝,尖椒丝,搅拌均匀,料汁儿制作完成。

5、把料汁倒入盆中。充分翻拌均匀,盛入盘中即可。

五、凉拌腐竹



1、木耳和腐竹泡发好后清洗干净,倒入开水锅中煮一分钟捞出。过一遍凉水,然后控干水分,放入拌菜盆中。

2、香菜洗净切段,大蒜拍扁切末,小米椒切碎。全部放入拌菜盆中。

3、加入适量生抽,食用盐,白糖,陈醋,香油,再加入适量辣椒油 ,撒上白芝麻,搅拌均匀,盛入盘中即可。

六、皮蛋豆腐



1、准备内酯豆腐一盒,把豆腐切片,摆放在盘中。

2、皮蛋三个,剥去外壳清洗干净,切成小块,放在豆腐上。

3、小葱切成葱花,香菜切段,小米椒切圈备用。

3、姜蒜拍扁切末放入一个大碗中,再放入适量辣椒粉,淋入热油,激发出香味,再加入适量食用盐,生抽,蚝油,白糖,陈醋,香油,最后再放入切好的小葱花,香菜段,小米椒圈,搅拌均匀,料汁制作完成。

4、把拌好的料汁儿均匀地倒在皮蛋豆腐上。完成。

七、老醋花生



1、准备适量的花生米,加入清水浸泡清洗干净,沥干水分。

2、冷锅凉油,倒入花生米,小火慢炸,等噼里啪啦的响声消失时,就好了,赶紧马上把花生米捞出控油,倒入盘中,趁热滴入少许白酒,这样花生米冷却后会更加酥脆。

3、锅内不用放油,倒入陈醋,生抽,白糖,盐,鸡精,大火煮开后转小火煮两分钟。最后加入少许的水淀粉,翻拌一下,关火放凉。

4、醋汁儿放凉后,倒入花生米上。香酥脆口清爽解腻的老醋花生完成。

八、拍黄瓜



1、准备两根黄瓜清洗干净,用刀拍一下,稍微拍扁,再快速切块儿,收到拌菜盆中备用。

2、小米椒切碎,大蒜拍扁切末,香菜洗净切段,全部收入拌菜盆中。

3、往盆中加入适量的食用盐,生抽,白糖,陈醋,熟芝麻,香油,搅拌均匀,盛入盘中,简单爽口的拍黄瓜完成。

九、水煮花生米

1、准备适量的花生米,提前用清水浸泡一晚上。

2、大葱切段,姜切片,和花生米冷水下锅。再加入少许的桂皮,八角,香叶增加香味儿。煮开后加入适量的五香粉,食用盐。大火煮十分钟关火。

2、浸泡半小时,使花生米入味。

3、黄瓜,胡萝卜清洗干净切丁,胡萝卜丁在开水锅中焯水,30秒钟捞出过凉水,控干水分和黄瓜丁一起放入拌菜盆中。

4、把煮熟的花生米放入拌菜盆中。

5、再加入适量的食用盐,香醋,香油,花椒油,搅拌均匀,盛入盘中。清脆爽口的水煮花生米制作完成。

十、拌葱头

原料:葱头一斤,青红辣椒三个,酱油三钱,陈醋三钱,精盐五钱,香油三分。

制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。

五、凉菜菜谱大全,凉菜有哪些

推荐一个凉拌下饭菜“土豆拌茄子”

这个菜制作简单、夏天吃非常过瘾。

此菜已经更新试吃视频,欢迎点击我的头像关注、观看视频!

备料:

以下是两人份、中等大小土豆两个、紫茄子两个、10元钱猪肉馅、葱姜蒜、小米辣、东北农家酱、蒜蓉辣酱。

做法:

1、将茄子洗净,带皮对半切开后再分别对半切开,将切好的长条茄子从中间再切一刀,放入盘中,放入蒸锅。

2、土豆带皮洗净,放入蒸锅,摆放在茄子四周,一起蒸到用筷子能扎透为止。蒸好后将茄子和土豆凉凉,或者放入冰箱一会。

3、酱适量东北农家酱倒入碗中,倒入适量蒜蓉辣酱,加入适量清水搅拌。

4、准备葱姜蒜适量,准备炒肉。

5、热锅凉油把肉馅下锅中翻炒,加入生抽,继续翻炒,加入调好的酱水,继续翻炒收汁,收到看见油出来为止,加入葱姜蒜。

6、准备适量葱叶切段后方入大碗中,加入盐少许,辣椒粉拌匀。

7、将茄子和土豆弄碎后放在拌葱的大碗中一起搅拌,放入炸好的肉酱即可开吃。

下面看一看我做的吧

原创制作

此菜已经更新试吃视频,欢迎点击我的头像关注、观看视频!

欢迎关注我的频道、和你分享更多美食!

天德百科网
天德百科网-开启智慧之门,走向光明未来分享生活经验知识,是您实用的生活科普指南,提供热门美食百科大全、知识百科大全、科技百科大全、综合百科网站。
推荐阅读
  • 全国100米跨栏纪录 中国高一100米纪录
  • 工商银行收款码语音播报怎么设置 自动语音播报器
  • 开办一家小型塑料的回收料颗粒加工厂需要哪些设备以及多少资金 塑料制品加工设备
  • 2024年tvb颁奖典礼什么时候 2014世界杯颁奖仪式
  • 2016年法国欧洲杯冠军是谁 2016年欧洲杯哪个主帅获得过欧洲杯
  • 红河州河口县旅游攻略 云南河口旅游攻略
  • 河北有几个城市可以入冬 河北十月飞雪一夜入冬
  • 为什么世界杯没有开幕式 世界杯开幕式直播时间入口
  • 中国羽毛球女队外国教练有谁 国羽女单主教练是谁
  • 下沉任务什么意思 下沉干部是什么意思
评论 (1)
取消
  • 天德百科网

    本文《拌凉菜做法 凉拌菜大全菜谱大全》希望能帮助到你!

    2026年01月
热门文章
世界杯预选赛12强赛规则怎么样 2022卡塔尔世界杯12强赛赛程时间
138
97年香港多少人口 1997年香港回归晚会
133
闺蜜一起去春游的词语 一同去郊游
102
沈阳医学院和厦门医学院哪个好 厦门医学院
106
上海哪里洗纹身最好,要多少钱 上海哪里纹身好
125
在外地的核酸码回本地做核酸行吗 在线预约核酸检测
191
诺丽果浆那么难喝,大溪地诺丽果汁怎么样啊 美国大溪地诺丽果汁
138
新都花园周边有哪些学校 新都花园出租
100
小白兔的儿歌 小了白了兔歌词
171
小米10有几款 小米10开售
130
文章推荐
荐 DNF魔道学者选择辅助装备那个好 dnf魔道学者
荐 阴阳师新区集结礼包怎么领取 阴阳师礼包
荐 狙击精英6多久出 他不只是个狙击手6
荐 法甲西甲最新积分榜 法国联赛积分榜最新排名
荐 比利亚雷亚尔有多少亚军 比利亚雷亚尔有哪些冠军
荐 铃芽之旅奈雪联动哪个好喝 铃芽之旅适合情侣看吗
荐 农药无人机需要考证吗 喷农药的无人机多少钱
荐 2023女足世界杯东道主是谁 2023女足世界杯东道主是哪国家
荐 徐锦江的一部电影叫三条腿的是什么电影 徐锦江电影
荐 英超2022-2023年最新积分榜 lpl春季赛2023积分榜
荐 哪个关键词排名工具最好用 关键词优化排名工具
荐 深圳办理港澳通行证续签要多少钱 深圳旅行社港澳旅游
荐 新三国中长坂坡一战是第几集 新三国片花
荐 2022西部计划报名条件 河南2022西部计划总共多少名额
Copyright © 2018-2026 天德百科网. All rights reserved. Designed by 扫地僧站群技术支持. ICP备案号
  • 嘉兴市分站
  • 绍兴市分站
  • 友情链接
  • 扫地僧站群
  • SEO学习网
    • 首页
    • 热门
    • 百科
    • 知识
    • 科普
    • 生活
    • 百科全书
    • 经验分享
    • 资讯